Рассказ о сексуальной встрече Андрея и Вики, которые экспериментируют в разных позах и играх. Вика предлагает Андрею новые варианты, и они наслаждаются друг другом. Рассказ содержит явно нецензурную лексику и описания сексуальных действий.

Статья рассказывает о гликемическом индексе продуктов и его влиянии на усвоение углеводов в организме. Также описывается структура питания для бодибилдеров, которая позволяет наращивать сухую мышечную массу при минимизации всплесков сахара в крови. Рекомендуется постепенное снижение содержания углеводов в пище в течение дня с одновременным повышением количества протеина в ней.